どんなに素晴らしいダイエット方法でも、それを実践したいと思わなければ役立たない。
2017/03/10更新:
こんにちは(^^)
美活脳アドバイザー
ゴハンこと上村です。
アットコスメダイエットさんの記事をアップしました。
「ボクの記事を読むだけて痩せた人と、そうじゃない人の違いは何か?」
そういうことを考えているうちに、今回のような内容になりました。
下記をクリックして、ご覧下さい(^^)

どんなに素晴らしいダイエット方法でも、それを実践したいと思わなければ役立たない。
この記事を書いた人
美活脳®ライフコーチ/(株)美活脳研究所・代表/生活習慣美容研究会・理事
上村晃一郎(ゴハン)
化粧品店の長男として誕生。3才の頃から、多くの女性の肌を見て育つ。肌を診れば、人それぞれ異なる美肌ポイントが分かる。無理せず楽しみながら美肌や美ボディになる「美活脳®」を提唱。美容プロ専門誌「クレアボー」にて「肌と心が喜ぶ店頭レッスン」や「魅力発見!自分を活かすビューティコンパス®」等を連載。美容プロを育てる講師業も。日本化粧品検定・公式テキスト「コスメの教科書(主婦の友社)」監修者の一人。
2016年から美容業界を超えて、イキイキと輝く人が増えることを願い、BMR(ビジネス夢新聞)研修、マイストーリー・ナビゲーター(美活脳®ジュニア・ナビ)養成講座にも力を入れている。BPひまわり化粧品店の住所:三重県名張市元町376SCリバーナ1階