乾燥肌改善メゾット「美活脳」

行動力がある人の「小さな習慣」をマネしたら、物事が大きく動き出した。

こんばんは♪

美活脳ライフコーチ
ゴハンこと上村です。

今年最後の営業（BPひまわり化粧品店）を終え、ホッとしているところです。・・・と言っても、元旦も営業ですけどね（笑）

1月1日と2日もお店にいます。暇な人はボクと一緒にお店で甘酒を飲みましょう（笑）

2017年は「行動した年」でした。ひまわり化粧品店の経営や夢新聞講師活動以外にも、新しく会社（株式会社　美活脳研究所）を設立したり、本当にいろんなことにチャレンジしました(^^)。

その人らしい魅力と強みを発見し活かすマスマス・ワークショップが広がってきたことが、本当に嬉しいです♪ ナビ仲間を始め、皆さんのおかげです。ありがとうございます（＾＾）

それにしても、行動するまで時間がかかるボクが、なぜ今年は、すぐに行動し続けることができたのか？

振り返ってみたら、思い当たる理由が３つありました。

理由１、やりたいこと、夢を、どんどん人に話していたから。

夢新聞講師をしていると「夢を人に話したほうがいいですか？」と聞かれることがあります。

ボクの考えは「どんどん話した方が良い」です。夢新聞やノートに書いたりして、それを見せ合うと、なお良しです（＾＾）。

ただし、夢を否定されて凹みそうな人は、話す人を選ぶこと。まずは応援してくれそうな人に話しましょう。

夢を語る時は「できるかどうか」よりも「（心から）したいか、どうか」が大切です。

例えば、ボクはご飯を食べることは大好きだけど、自分で料理をしない人間なのですが（笑）、そんなボクが今年、「食育をテーマにワークショップをしたい！」と思い立ちました。

その時、できるかどうか分からなかったけど、ともかく周りに話してみました。そうしたら、栄養管理士のゆーちゃんを始め、いろんな方が手伝ってくれたおかげで実現したのでした。ありがとうございます（＾＾）

＊まだモニター開催のレベルですが、ご参加された方に喜んで頂けました！来年も1月24日に地元名張で、食育ワークのモニター開催し、さらに喜んで頂ける内容にブラッシュアップしていきます！これに関心のある方は、ぜひ、ご連絡下さい（＾＾）。

理由２、「まずやる。後で直す。」の精神で行動し続ける仲間に触発されたから。

飲み会で「こんなことやりたい」と話が盛り上がることがありますよね？周りも「面白い！それやりたい！」となったのに、話だけで終わったことありませんか？

ボクは、ありました（苦笑）でも、行動力がある人の「小さな習慣」をマネしたら、そういうことがなくなったのです。

その習慣とは、その場で「いつ始めようか？」と言って手帳を開き、日程を決めること！

たったこれだけ（＾＾）。この小さな習慣で、物事は大きく動き始めます！！ぜひ、お試し下さい♪

理由３、今年５０歳になって「人生は有限なのだ」と実感したから。

お世話になった先輩が亡くなったり、友人が大病したり、そいうことが増えてきました。

どんなに健康に気をつけても、そうなる時は、そうなる・・・。明日は我が身かもしれない。そう思うと「今日があること」の大切さを感じます。

ある友人が、どこかで聞きた名言を教えてくれました。

「あなたが空しく生きた今日は、昨日死んでいった人が、あれほど生きたいと願った明日」

本当に、その通りだと思った。

貴重な1日を、ていねいに生きたいですね、お互いに。

今年一年を、振り返ってみれば、あれもこれも、自分ひとりでは実現しないことばかりでした。お世話になった皆様、本当に、ありがとうございましたm(_ _)m

来年も、マスマス行動して、笑顔の輪が広がる年にしたいです。
引き続き、お付き合いの程、よろしくお願いします（＾＾）。

良いお年を〜♪

（お知らせ）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

■　ビューティパートナーひまわり化粧品店の営業時間　■

＊１月１日　１０時〜１８時
＊１月２日　１０時〜１８時
＊１月３日　１０時〜１８時

4日より通常営業です。正月三が日は、通常より営業時間は短くなりますが、スタッフと交代で、元旦から開けます。小売業に正月休みはないのだ☆　がんばります〜（＾＾）

■ 通常営業時間・変更のお知らせ　■

2018年1月4日より夜８時まで。
＊ただし、２０日・３０日の感謝デーは夜９時まで。

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■ 株式会社　美活脳研究所の営業時間　■

１月１日から７日までお休みします。
１月８日より通常営業です。

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美活脳®ライフコーチ/（株）美活脳研究所・代表/生活習慣美容研究会・理事

上村晃一郎（ゴハン）

化粧品店の長男として誕生。３才の頃から、多くの女性の肌を見て育つ。肌を診れば、人それぞれ異なる美肌ポイントが分かる。無理せず楽しみながら美肌や美ボディになる「美活脳®」を提唱。美容プロ専門誌「クレアボー」にて「肌と心が喜ぶ店頭レッスン」や「魅力発見！自分を活かすビューティコンパス®」等を連載。美容プロを育てる講師業も。日本化粧品検定・公式テキスト「コスメの教科書（主婦の友社）」監修者の一人。 　2016年から美容業界を超えて、イキイキと輝く人が増えることを願い、BMR（ビジネス夢新聞）研修、マイストーリー・ナビゲーター（美活脳®ジュニア・ナビ）養成講座にも力を入れている。BPひまわり化粧品店の住所：三重県名張市元町３７６SCリバーナ１階