こんにちは。
美活脳ライフコーチ
ゴハンこと上村です。
新しい年が始まって、はやくも7日が経ちましたね。
皆さん、お正月どのように過ごされましたか?
ボクは家族で、橿原神宮に初詣に行ってきました。
すごく冷たい水でした!
手が、かじかむ(苦笑)
でも、それがいい。
気持ちが引き締まります。
初詣にいくと、気持ち新たに。「やるぞ!」とスイッチが入って、新たな夢を描きたくなりました!その勢いのまま、新たな夢につながる具体的な行動計画を3つ立てました(^^)。
ところで、このような夢や目標の話をすると・・・、
「夢を持ったほうがいい派」
「夢などいらない派」
で意見が分かれることってありませんか?
ボクは夢新聞講師もしているためか、よくそういうシーンに出会います。
あなたは、どちら派ですか?
ちなみにボクは「どちらでもいい派」です(笑)
あっ、いい加減に答えているわけではありません。真剣です(^^)。
夢はあってもいいし、なくてもいい。
大切なことは「具体的な行動」です。
* 夢があるとワクワクとしてきて具体的な行動につながるのなら、夢を描けばいい。
* 夢がないほうが目の前のことに集中でき、丁寧に行動できるのなら、そうすればいい。
もっと言えば、その両方を行き来していいし、その時々で変わっていいのです。
ボクは夢を描き、夢にとらわれないことを心がけています。どちらを選んでも、後悔のない充実した「自分の人生」につながっていれば、それでいいのです。
今のあなたにとって、心がワクワクし、脳がイキイキとしてくるのは、どちらですか?
いつまでも若々しく、老いを感じさせない人は、美活脳な人です(^^)
今年も、あなたの肌や日々が輝きますように。
それでは、また。
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(早耳情報・お知らせ)
「夢新聞(親子版)教室in名張」2018年も開催決定!
開催日は2月3日(土曜日)の予定です。詳しいご案内は、あらためてブログでもお伝えしますが、地元名張のPTA広報誌でも、お知らせがあるはずです。